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久喜くにやす 秩父市長ブログ。 日々の活動をお伝えしてます。

運動と食事で健康増進

秩父市は、「新!はつらつ筋力アップ教室」の取組みが評価され、平成31 年度健康長寿優秀市町村表彰「優良賞」を受賞しました。この取り組みは、運動だけではなく、食事にも気を使っており今日は、運動に参加されている方々の食事会の伺いました。このメニューは、なんと560キロカロリーです。これからもこのような運動と食事の健康増進事業を続けたいと存じます。

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